Кедровые орехи в скорлупе неочищенные, 500 г

Кедровые орехи имеют богатейший состав витаминов, микро и макроэлементов. Они являются высококалорийным и высокобелковым продуктом, который может легко заменить мясные продукты в период поста, а так же вегетарианцам. Кроме того, кедровые орехи – это источник полиненасыщенных жирных аминокислот. Их содержание в кедровых орехах больше, чем в рыбьем жире. Если рассматривать химический состав кедрового ореха, то можно отметить, что в нём содержится абсолютно всё, что нужно человеку для правильного и сбалансированного питания. Особенно полезны кедровые орехи детям в период их интенсивного роста.

Кедровые орешки обязательно присутствуют в рационе спортсменов при подготовке к соревнованиям и в период наращивания мышечной массы.

По содержанию некоторых витаминов кедровые орехи являются абсолютными рекордсменами. К примеру, в 100гр очищенного кедрового ореха содержится сорок восемь суточных норм витамина В2, а следовательно, чтобы не испытывать дефицита этого витамина ежедневное потребление кедровых орехов составляет всего 2 гр. в день!

Богаты кедровые орехи и минералами. Калий, магний, медь, фосфор – это основные и наиболее необходимые нашему организму минералы, отвечающие за работу сердечнососудистой системы, пищеварительного тракта и опорно-двигательного аппарата.

Благодаря идеальному балансу растительного белка в кедровых орешках, своим составов он максимально приближен к белкам тканей человека, что делает его легкоусвояемым.

Наибольшая польза от кедровых орешков будет при:

• аллергических заболеваниях разной степени;
• ослабленном иммунитете;
• ишемической болезни сердца;
• заболеваниях ЖКТ;
• камнях в желчном пузыре;
• язвенном заболевании.

Способ применения:

Кедровый орех рекомендуется включать в ежедневный рацион питания. Используйте его как добавку к кашам и салатам, добавляйте его к начинке пирожков и тортов. Отправляясь в дальнюю дорогу, возьмите с собой пакетик кедровых орешков и Вы не будете испытывать голода и усталости длительное время. 

Не забывайте мыть кедровый орех в скорлупе перед едой. Для этого замочите небольшое количество орешек кипятком на 2 минуты и он станет чистым и мягким.

И не торопитесь выбрасывать скорлупу от кедровых орехов ведь она обладает многими целебными свойствами:

• противомикробными;
• регенерирующими;
• ранозаживляющими;
• антиаллергическими;
• вяжущими;
• укрепляющими сосудистые и капиллярные стенки;
• усиливающими иммунитет;
• тонизирующими;
• противовоспалительными;
• общеукрепляющими;
• очищающими (от шлаков, токсинов, солей тяжёлых металлов);
• обезболивающими;
• очищающими кожу;
• улучшающими пищеварение;
• укрепляющими суставы и кости;
• желчегонными;
• снижающими уровень холестерина;
• улучшающими водно-солевой обмен.

Косметические средства из шелухи и скорлупы тонизируют, очищают и омолаживают кожу.

Скорлупой лечат многие заболевания, в том числе:

• сердечно-сосудистые (атеросклероз);
• желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, дисбактериоз);
• органов дыхательной системы (кашель, бронхиальная астма, насморк, тонзиллит);
• лимфатической системы и крови (лейкоз, анемия);
• выделительной системы;
• печени;
• жёлчного пузыря, желчевыводящих путей;
• простуду;
• маточные кровотечения;
• геморрой;
• подагру;
• радикулит;
• остеохондроз;
• экземы;
• кожные проявления аллергии;
• мастопатию.