ТАЛКАН, Каша ячменная «Каша кочевника» оригинальная, 250 г

Каша кочевника – это универсальный продукт на основе ячменного талкана.

Регулярное употребление каши:

• Повышает работоспособность
• Позволяет быстро восстанавливать силы
• Снимает стресс
• Поднимает настроение

Полезные вещества в составе:

• Медленные углеводы
• Микро- и макроэлементы
• Клетчатка

Каша кочевника подойдет не только для завтрака, но и в качестве гарнира к основному блюду, засыпки в суп или основы для десерта.

Состав: талкан ячменный, соль.

Способ приготовления (1 порция):

1. 4 ст. ложки талкана насыпьте в чашку, добавьте небольшое количество воды комнатной температуры, размешайте до однородности.
2. Долейте 160-180 мл горячей воды или молока температуры 70 градусов.
3. Перемешайте, закройте настояться 5 минут.
4. Добавьте по вкусу: сливочное масло, сухофрукты, цукаты, мармелад, яблоки, бананы, мёд.

Еще варианты употребления:

1. Гарнир.
Залейте талкан в соответствии 1:2, перемешайте и дайте настояться 3 минуты. Добавьте по вкусу соль, зелень, пассерованные овощи.
2. Засыпка для супа.
Добавьте талкан в суп за 3 минуты до готовности.
3. Десерт.
Смешайте банку сгущенки с 200 гр. сливочного масла, добавьте 100 гр. молотых грецких орехов и 200 гр. талкана. Из полученной массы сформировать шарики и поставить на 1 час в холодильник.